- Detaljer
- Skrevet af: Terese Fosen-Kyed
- Kategori: Sport og Fritid
- Visninger: 2
Givskud GUF Motion
Givskud GUF Motion byder på gangtræning på forskellige niveauer alt efter deltagernes ønsker og behov, og løb for nybegyndere og rutinerede.
- Gang – flere gange ugentlig (medlemskab af Givskud GUF)
- Løb – 3 gange ugentlig året rundt (medlemskab af Givskud GUF)
- Cykling – ad hoc tilbud i Givskud Motion (medlemskab af Givskud GUF)
- Out door træning – holdvis eller individuelt (medlemskab af Givskud GUF)
- Kom i form – holdtræning for voksne (for medlemmer)
Vi har uddannede instruktører i "teamet". Aktiviteterne foregår hele året udendørs, og Alle er velkomne. Man kan deltage fast eller efter behov.
Givskud Motion er også stedet, hvor du møder andre lokale og hvor 3. halvleg vægtes højt (hedder fælles omklædning i Givskud Motion).
Nytårsmotion altid 1. Januar kl. 13.30 fra Givskud Hallen er ligeledes et af Givskud Motion's faste tilbud - dette arrangeres i samarbejde med Stigruppen.
- Detaljer
- Skrevet af: Terese Fosen-Kyed
- Kategori: Sport og Fritid
- Visninger: 1
Moo Duk Kwan Tang Soo Do
I Givskud Moo Duk Kwan Tang Soo Do træner vi den Koreanske kampkunst Moo Duk Kwan Tang Soo Do, som er en blanding af Okinawa Karate, Judo, Tai Chi og Kung Fu.
Den velkendte kampsport Taekwondo kan minde en del om Tang Soo Do, - det er ikke så mærkeligt, da Taekwondo faktisk kommer fra Tang Soo Do. Taekwondo er bare en sport uden selvforsvar hvor man også har taget de farlige tekniker væk.
I Tang Soo Do starter man med at træne hård kampkunst-stil, som minder en del om Okinawa Karate og Judo. Når man har trænet et par gange, går træningen fra hård kampkunst stil, over til blød kampkunst stil som minder en del om Tai Chi og Kung Fu.
Kontaktperson
Erik Kristensen
- Detaljer
- Skrevet af: Terese Fosen-Kyed
- Kategori: Sport og Fritid
- Visninger: 2
Idræt i dagtimerne
Sund og effektiv træning for hele kroppen i roligt tempo.
Der er også tid til snak og grin.
- Detaljer
- Skrevet af: Terese Fosen-Kyed
- Kategori: Sport og Fritid
- Visninger: 2
Gå-fodbold
Gå-fodbold er en langsommere variant af det traditionelle fodboldspil og henvender sig til dig, der gerne vil bevæge dig (uden det foregår i løb), have det sjovt og indgå i et fællesskab med de andre på holdet. Alle kan være med, og du behøver ikke have spillet fodbold før. Har du tidligere spillet fodbold, men kan ikke mere evt. pga. fysiske skavanker, er gå-fodbold lige noget for dig.
Gå-fodbold er for dig, der ønsker:
- En skånsom aktivitet. Gå-fodbold er en skånsom spilleform, og man kan sagtens være med, selvom man har fysiske skavanker.
- En inkluderende aktivitet, hvor alle kan være med.
- Et sjovt spil, hvor det ikke er tilladt at løbe, skubbe og tackle – herved minimeres risikoen for skader.
- Effektiv motion – Selvom man ikke løber, så får man pulsen højt op. Når spillet er i gang, så glemmer man, at det er hårdt.
Kontaktperson
Bjarke Hansen
- Detaljer
- Skrevet af: Terese Fosen-Kyed
- Kategori: Sport og Fritid
- Visninger: 1
Givskud floorball
Det går lyn hurtigt og er hylde sjovt giver en masse grin og sved på panden.
Floorball fra 15 år og opefter - Følg med på Facebook
Udover Floorball vægter vi også styrketræning meget højt
En typisk Trænings aften
- Opvarmning
- floorball (træningskamp)
- styrketræning
- floorball teknik
- floorball (træningskamp
Hvad er floorball?
Floorball er det spil du kender fra skolen. Her kaldte du det sikkert hockey. Men har du haft det sjovt med den hvide bold med de 26 huller, ja så er det floorball du har spillet. Floorball er en hold sport, som så mange andre sportsgrene, mange der ikke helt ved hvad sporten egentlig går ud på, har desværre fået den opfattelse af at det også er en ”voldlig” sport som Ishockey, det er en helt forkert opfattelse. Floorball er rigtigt nok en kontakt sport, men ikke mere end fodbold, og håndbold er. Der er mange regler i floorball som gør at det ikke bliver til en ”voldelig” sport...
Udtalelser fra spillere
"Man skulle ikke tro at det var så sjovt at tonse rundt efter en lille bold i min alder. Det havde jeg ikke selv forventet"...
"Efter at jeg er begyndt at spille floorball føler jeg mig 10-15 år yngre"...
"Når man først spiller, så glemmer man alt omkring sig, altså tiden den forsvinder simpelthen – så sjovt er det"...
"Man føler bestemt ikke at man er oppe i årene fordi at man farer rundt på den bane og alle er lige"...
"Det har skabt et sammenhold med nogle mennesker, som jeg ikke kendte"...
"Man skal spille floorball fordi det er sjovt. Det giver én velvære. Og så det venskab og kammeratskab der opstår i forbindelse med det"...
For yderlige information kontakt Elin W. Søbye